vor dem Training … 

• Erscheine rechtzeitig, zum Beginn des Trainings, damit Du dich in Ruhe Umziehen und den Alltagsstress ablegen kannst !
  
  
• Der Dobok und der Ty (Gürtel) werden erst in der Umkleide angezogen, und in der Umkleide wieder abgelegt !
  
  
• Trage einen sauberen und frisch gewaschenen Dobok zum Training.
  
  
• Männer und Jungs tragen kein Unterhemd oder T-Shirt unter dem Dobok.
  Frauen und Mädchen dürfen ein weißes T-Shirt unter dem Dobok tragen.

• Achte auf ausreichende Körperpflege vor und nach dem Training, halte Finger- und Fußnägel kurz.
  
  
• Trage weder Schuhe, Uhren oder Schmuck während des Trainings um Verletzungen zu Vermeiden !
  
  
• Verbeuge dich bei jedem Betreten und Verlassen des Dojang, sowie vor jeder Partner-Übung.
  
  
• Wer das Training vor dem offiziellen Ende verlassen muss, meldet das zu Beginn dem Meister / Trainer.
  
  
• Elektronische Geräte, die störende Geräusche während des Trainings verursachen können, sind auf lautlos zu stellen oder auszuschalten !